IGRIK

IGRIK Bar & Yoga 是一个集休闲与养生于一体的场所：在这里，您可以修身养性，同时品味美酒。这是一个契合当下潮流的空间，助您优雅地放松身心。有人钟情于瑜伽，有人偏爱美酒，也有人两者兼得。许多人在心中早已欢呼：“太适合我了！”IGRIK 旨在打造一个摒弃刻板印象、无人评判的空间，这里以心观物，而非以眼观物；懂得活在当下、享受此刻。空间极具私密感：酒吧仅设 20 个座位，瑜伽馆容纳 12 人，营造出类似私人俱乐部的氛围。

葡萄酒吧主打起泡酒与别出心裁的佐酒小食，酒单汇集了来自小型酒庄的 40 余款有机葡萄酒，选品严谨。超过十款佳酿可供品鉴，香槟价格更是充满生活热情。清晨提供特色早餐（绝非极端健康饮食），调制新鲜果汁，并手冲特选咖啡。

"IGRIK"从列宁格勒州引进农家奶酪，采用日式“刺身”技法炙烤鱼类与肉类，搭配酸面团塔蒂恩（tartine）上的鹰嘴豆泥。热菜从胡萝卜到牛排应有尽有。全天供应“文化”工厂出品的素食糖果与蛋糕。

葡萄酒瑜伽课程每周五、六开设。IGRIK 是俄罗斯首家持续开设此类课程的瑜伽工作室。课程旨在帮助参与者放松身心、促进多巴胺分泌，期间可饮用一至两杯葡萄酒。部分医生认为此举甚至有益健康。此类训练的目标是将朋友聚会或派对的氛围融入瑜伽世界，并对比饮用葡萄酒前后的身心感受。许多潜在学员坦言对首次到访感到忐忑，因不熟悉他人而略显拘谨。一位客人的评论尤为典型：“我平时不去上瑜伽课，但配上起泡酒就完全不同了。”瑜伽馆提供近十个流派：从广受欢迎的哈他瑜伽与流瑜伽，到双人 Tantra 瑜伽课程，以及结合哈他瑜伽、无氧训练与负重器械的 Yoga Sculpt 课程。